LIGHTNESS in BEING

MASSAGE - de kracht van intentie en zachtheid! Het is mijn passie om via massage en aanraking je fysieke pijn te verlichten, maar meer nog jouw hart en ziel aan te spreken. En of dat nu in de vorm van energetisch lichaamswerk, een stevige of net een superzachte massage gebeurt, dat kies jij. De liefdevolle intentie waarmee je gemasseerd wordt neemt heel jouw wezen mee naar een diepere ont-spanning en doordat pijn verzacht ben je in staat om (opnieuw) een diepere verbinding met jezelf aan te gaan, op een krachtigere, échtere manier in je leven te staan. Diep weggeduwde emoties of beperkende gedachtenpatronen werken in op pezen en spieren, organen en fascia, zenuw- en verteringsstelsel waardoor die minder zuurstof en bewegingsruimte krijgen. Via pijn vragen zij om gezien/gehoord te worden.

Met massage gaan we samen in ontmoeting en bevrijden jouw levenskracht uit de greep van je overlevingsinstinct. Het is veilig om naar je pijn toe te bewegen, erin te ademen; je bent op weg naar meer vrijheid, meer authenticiteit.

Lichaamsmassage is heilzaam voor lichaam en geest. Gun jezelf een moment van zelfzorg want aanraking met aandacht en vanuit het hart stimuleert de aanmaak van oxytocine, het gelukshormoon!

Ik volgde meerdere opleidingen en workshops rond ENERGETISCH LICHAAMSWERK (shiatsu, cranio-sacraal-therapie, fascia, energetische orgaanmassage of chi nei tsang) en MASSAGE (lomi lomi temple style, meridiaanmassage, bindweefselmassage), alsook MEDITATIE, ADEMHALINGS-RELAXATIE, yoga en tai chi.

Mijn intuïtie en jarenlange ervaring, gecombineerd met inzichten uit westerse, Japanse en Hawaïaanse tradities, maken van elke massage een unieke, op jou afgestemde ervaring!

LICHAAMSMASSAGE met biologische zoete amandelolie. Een moment ME-time om volop te genieten en totaal te ontspannen. Deze massage activeert in alle zachtheid het parasympatische zenuwstelsel alsook de lymfestroom en bevordert diepe rust; een stevigere versie werkt rechtstreeks spierontspannend om pijnpunten en spanningen los te maken.

RUG-, NEK-, en SCHOUDERMASSAGE - Massage en stretching pakt de spanning aan die zich door stress of belastende werkhouding in schouder- en nekspieren heeft vastgezet. Dit kan evtl aangevuld worden met een massage van de scalp en schedelnaden, waardoor je spanningshoofdpijn zo voelt wegsmelten.

BEEN-, BEKKEN- en VOETMASSAGE - Een massage met aandacht voor energiebanen en reflexzones, ideaal om zware, vermoeide benen en pijnlijke voeten te verlichten! Spanning bouwt zich op van de basis naar boven toe, dus hoe beter de doorstroming in voeten en benen, deste lichter het hoofd!

LOMI LOMI TEMPLE STYLE MASSAGE - Met handen en onderarmen worden lange, verbindende strijkingen gemaakt die de flow en verbinding in je hele lichaam herstellen. Deze dynamische massage uit de Hawaïaanse traditie is sterk gericht op het stimuleren van je vochthuishouding (zuiverende lymfestroom) en zorgt voor een toename en verspreiding van vitale energie (Mana). Kies vooraf een intentie die je wenst mee te nemen in de massage.

HOT STONE MASSAGE - Zachte massage en steenlegging met verwarmde lavastenen. De warmte werkt diep door in de spieren, waarna desgewenst diepgaande massagestrijkingen en stretchings kunnen toegepast worden. Ideaal bij (bij)nieruitputting, vermoeidheid en uiteraard zalig bij koud weer!

Hoe meer je van jezelf laat zien, deste meer is er om van te houden!

Enkel op afspraak, bij LIGHTness in BEING in Alken.

Kijk op onze website zie websitelink onderaan voor het volledige aanbod!